Holistic

Retreat

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Arles

20+21+22 Mars 2020*

REJOIGNEZ-MOI !

Début : Vendredi 18h

Fin : Dimanche 16h30

Samedi & dimanche matin, je vous propose de démarrer ces

2 belles journées de retraite, par 2 cours de Yoga (même si vous n'avez jamais pratiqué) &

2 heures, ensemble.

J'enseigne un Vinyasa Flow très doux, avec de la méditation guidée. Nous chantons ensemble, aussi !

Nous pratiquons des postures adaptées à chacune.

Pour moi, le yoga est avant tout une philosophie de vie. Celle de prendre le temps, de s'accorder de l'espace, & de s'accepter comme nous sommes.

J'ai l'immense bonheur de pouvoir vous accueillir dans le studio de Yoga dans lequel je pratique & j'enseigne, désormais, ici :

Arles Yoga.

Les matins

Samedi & dimanche après-midi, je vous ai réservé 2 workshops différents, & puissants.

Le 1er est dédié à votre

re-connexion & votre propulsion vers votre demain. Un demain, juste & aligné.

Nous danserons, nous écrirons, nous chanterons, crierons.

Il n'est pas question de savoir danser, ni chanter, bien au contraire. Le mot d'ordre est LIBERTE !

Le 2ème est dédié à la connexion à votre couple intérieur & vos couples extérieurs (notamment amoureux). J'aurai l'immense plaisir d'accueillir une guest pour co-faciliter ce moment & dont je vous parlerais très bientôt sur Instagram.

Les après-midis

Vendredi soir, après notre dîner d'arrivée toutes ensembles, & samedi soir, pour se connecter, échanger, travailler sur nos énergies communes de la nouvelle lune du 24 mars, je vous proposerais 2 cercles de femmes.

Il y a 2 ans, c'est comme ça que tout a commencé pour moi, mes prises de conscience, au travers de visions & de partages, qui dessinaient le début de mon changement de vie.

Ce sont toujours des moments uniques. Et j'ai à coeur de partager ça avec vous lors de ce week-end.

Les soirs

JOUR 1

Vendredi 18h - 22h

Une grande tablée d'arrivée, pour toutes se retrouver dans ce sublime hôtel rénové par le designer mexicain Jorge Pardo. Bienvenue à l'Arlatan !

Je vous inviterais, ensuite, à notre 1er cercle d'ouverture à Arles Yoga, LE studio de la ville dans lequel j'officie désormais & qui nous ouvre ses portes pour toutes nos pratiques du week-end.

Si vous avez envie de réserver une consultation privée holistique, ou numérologique, ayurvedique et/ou business avec moi

(1 heure ou 2 heures de rendez-vous), je serai heureuse de vous recevoir dès le matin ce jour là.

JOUR 2

Samedi 9h - 11h30

+ 15h - 18h

+ 20h30 - 21h30

Nous démarrerons notre samedi par une pratique de méditation & yoga doux adapté à tous niveaux, même si vous n'avez jamais été sur un tapis.

Le moment du brunch est laissé libre, pour que vous puissiez découvrir les belles & bonnes adresses de la ville, (Bazar Café, Brin de Thym, L'infini Café...) avec le groupe, une partie, ou seule. Les moments d'intégration dans une retraite sont aussi important que les moments de pratique.

Vous aurez aussi peut être envie de découvrir le fameux marché d'Arles, sur le Boulevard des Lices & rentrer à votre Airbnb vous cuisiner quelque chose "maison" ou vous installer, sous le soleil, sur les bords du Rhône.

Découvrir l'exposition en cours à la fondation Van Gogh et/ou vous perdre dans les rayons de la fameuse librairie Actes Sud

L'après-midi sera dédiée à un workshop puissant de

re-connexion à ses envies les plus profondes, sa mission de vie. Danse intuitive & chants permettent de libérer les énergies, faire bouger les lignes, exprimer tout ce qu'il y a en son fort intérieur pour se diriger pleinement & sereinement vers son demain. Alignée !

Je vous accompagnerai dans du journaling guidé, également, & vous prodiguerais du yoga Nidra, puissante pratique d'intérgration, que j'aurais le plaisir de

vous offrir à nouveau le lendemain.

Le moment du diner est laissé libre, & on se retrouvera pour un second cercle, pour célébrer cette 1ère journée passée toutes ensembles & accueillir les énergies que nous aurons fait bouger durant les pratiques.

JOUR 3

Dimanche 8h - 10h

12h-13h30

13h30-16h30

Nous démarrerons cette 3ème & belle journée par un moment de méditation, yoga slow flow & Yoga Nidra.

Puis, nous nous retrouverons pour un lunch, avant un nouveau workshop inédit, co-créé avec une guest : 

"Conquête d'un nouveau genre".

Gaëlle, la fondatrice, est un des talents que j'accompagne, & se révèle, littéralement, dans l'accompagnement des femmes & des hommes sur la connexion à leur maison intérieure & ses répercussions sur la connexion à leurs maisons extérieures (appartement, maison, lieu de travail, lieux de vie).

Ce workshop sera l'occasion de travailler son/ses liens avec ses couples sacrés.

Gaëlle & moi seront, ensuite, disponibles, pour une série de consultations privées, si vous avez envie de rester un peu plus à Arles, si vous avez envie de compléter le travail collectif par un travail individuel.

Les rendez-vous peuvent aussi avoir lieu, le lendemain, le lundi.

En résumé

Où, Quand, Comment, Combien ?

Cette retraite urbaine, que j'ai imaginé & créée pour vous, se déroule à Arles, en plein coeur du centre historique, au travers de différents lieux que j'aime profondément  :

L'Arlatan & le Studio Arles Yoga.

Elle commence le vendredi 20 mars à 18h & se termine le dimanche 22 mars à 16h30.

Vous avez la possibilité de réserver une consultation privée avec Gaëlle de Conquête d'un nouveau Genre et/ou moi, pour aller plus loin dans votre expérience, avant (dès le vendredi matin) ou, après (dimanche après-midi & lundi 24 mars).

Je vous laisse libre choix de votre logement pour qu'il vibre avec vos envies & vous recommande, dans la rubrique JOURNAL du site, plusieurs adresses testées & approuvées : hôtels, maison d'hôtes, airbnb.

Le dîner du vendredi & le lunch du dimanche sont inclus dans le prix de la retraite.

Le brunch & le diner du samedi sont, en revanche, laissés libres. L'occasion de découvrir les bonnes adresses de la ville que je vous invite à découvrir dans l'espace JOURNAL du site, aussi.

La retraite comprends alors :

2 cercles de femmes, 2 cours de méditation & yoga de 2h &

2 workshops de 3h.

Soit 14 heures d'ateliers & pratiques.

Mais aussi un dîner & un lunch.

Des moments précieux pour se connecter à d'autres femmes inspirantes.

Le prix total est de 570 TTC*

Payable en trois fois, si vous le souhaitez.

Je vous invite, ensuite, simplement à un 1er versement de 190€ TTC, dès maintenant, pour réserver votre place.

Pour cela, c'est très simple, vous m'envoyez juste un mail à arlesdevivre@gmail.com .

Le reste sera à payer en mars

et en avril. 

* Au lieu de 750€ TTC, si vous réservez une consultation avant le 20 mars, si vous avez déjà fait une consultation, un workshop a Paris ou un cours de Yoga a Arles Yoga, avec moi.

 

**Soit 456€ HT : pour les entrepreneuses, je serai heureuse de vous adresser la facture correspondante pour que vous puissiez récupérer la TVA.

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POUR PAYEr 190€ TTC*
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