Ma Demoiselle Pierre - Arles de Vivre.JP

LE JOURNAL


Ensemble, c’est tout !

Porter haut et fort les couleurs du yoga pour tou.t.e.s , pour @bonjouryoga.com.officiel , tout.e.s ensemble avec @lintuitiveyoga , @mariefayardyoga , @isabelle_de_marcellus , @satnamclub , @hegoa.experience , @ju_de_peche , @shakti_shala et @atelier.ames.sensibles !

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Le yoga comme philosophie, comme art de vivre, avant toute forme de « sport » ou de « posture ».

Rendre le yoga accessible à tout.e.s quelque soit notre âge, notre morphologie, notre degrés de souplesse ...

Parce que le Yoga avec un grand Y change la vie pour toujours.

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Il y a trois ans je poussais la porte de mon 1er cours de yoga au @masdelamarine avec @yogastremy grâce à ma maman.

Il y a deux ans je partais en Inde faire ma 1ere retraite avec une amie très chère.

Il y a un an, je me formais au Nidra puis vinyasa avec les @kulacollective au Guatemala.

Le yoga a changé ma vie pour toujours !

Aujourd’hui, je rejoins la team des ambassadrices de @bonjouryoga.com.officiel aux côtés de femmes, lieux incroyables, marques engagées et créateurs d’expériences !

Bienvenue BONJOUR YOGA !

Au yoga, aux rencontres, à l’entrepreunariat !

Et je ne peux que vous inviter à suivre ce sublime projet imaginé par Julie H. Et découvrir, dans les prochains jours, chacune des sublimes personnes que j’ai déjà eu la chance de rencontrer, pour certaines, à Montpellier, l’île D’yeu , Bordeaux ou Marseille.

Nombreuses sont celles qui sont, aussi, mes professeurs et qui m’on donné envie de me former et de transmettre à mon tour.🙏🏻

#yoga #yogapourtous #bonjouryoga


✨Les business Retreat Ar(les) De Vivre sont dans @respire_magazine !✨

Il y a un peu plus d’un an, je lançais un format d’évènement un peu hybride, à Arles, dédié aux entrepreneuses !

Des retraites holistiques de 2 jours et 2 nuits pour prendre du recul, se ressourcer et se propulser.

C’est au travers de mon expérience personnelle que j’ai compris, enfin, après 12 ans dans l’entreupreneuriat, qu’équilibrer le corps et l’âme, autant que l’esprit était indispensable pour poursuivre n’importe quel projet !

Que le recul, le vide, le temps pour soi, étaient la base de tout.

Que pour avancer plus loin, il fallait se mettre en retrait, « être » et non plus faire, sans cesse.

Équilibrer ses vibrations, pour qu’elles sonnent hauts et forts et nous permettent d’attirer à nous ce nous désirons, avec confiance et sérénité.

Dans la course à « plus », à « tout », on se fatigue et notre vibration énergétique en pâtie.

Ce que nous attirons à nous aussi, car la fatigue, le stress, les doutes, s’installent . Et ce qui résonne en face de nous ne fait que confirmer notre état.

Alors, après avoir accompagné des dirigeant.e.s , des marques, des start-ups et et des créatifs pendant 15 ans, exclusivement dans des bureaux, je le fais aujourd’hui sous le soleil d’Arles, en marchant dans les Alpilles, après un cours de yoga , Vinyasa, yin ou Nidra que je créer sur mesure. Après un atelier de danse intuitive et de journaling guidé. Autour d’un bon repas, aussi , créé en fonction du « terrain » de ma cliente.

Chaque business Retreat est unique.

Elle évolue en fonction de la belle personne que j’ai en face de moi et de son projet.

Dans la storie à la une intitulée « Business Retreat », vous retrouverez les 4 retraites que j’ai organisé cette année. 3 juste avant le 1er confinement , et la dernière s’est déroulée le week end dernier.

Une sublime vidéo concoctée par ma cliente @zenacoeur_by_fp arrive d’ailleurs ce soir pour se replonger dans cette dernière aventure !

Et si vous voulez en savoir plus encore, rendez-vous dans le lien direct dans ma bio !

Merci encore @respire_magazine 🙏🏻 Sur la 2eme image, découvrez leur article (page 62.)






Je suis très heureuse de vous retrouver pour 3 rendez-vous live cette semaine !


Mercredi, à 19h, je serai en direct du compte instagram de @wearehygee pour un Yoga Nidra ou bain sonore hypnotique.


Jeudi, à 19h, je serai sur @lamaison_arlesdevivre avec la maitre d'énergie des lieux @anne.uriot !

Elle nous invitera à la rencontre de notre numérologie de "l'intérieur" pour connecter avec ce qui est bon pour nous. Pour faire évoluer notre environnement, notre/ nos lieux de vie & de travail pour être bien au quotidien & se propulser dans sa vie de couple, comme son business.


Vendredi, à 12h30, je serai l'invitée de @burniesclub pour une ITW spéciale "burn-out : pourquoi attendre d'être au bord de l'épuisement pour prendre soin de soi ?".

J'ai l'immense bonheur d'être la 1ère invitée de ce nouveau compte instagram pensé comme une bulle de bien être. Un compte porteur d'un nouveau projet : un club de femmes où la parole se libère autour du burn-out pour ne plus jamais être seule dans ce processus périlleux.


Hâte de ces futurs moments partagés !


Stéphanie.

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Photos Marta Puglia