J’ai découvert l’ayurveda en Inde il y a 9 mois. Et je suis très très heureuse de vous en dire plus, au travers de cette vidéo aujourd’hui.
L’ayurveda a été ma médecine , en plus du yoga, qui est la science sœur de cette médecine et philosophie indienne ancestrale, née dans le sud ouest de L’Inde il y a plus de 5000 ans.
J’étais là bas au mois de février, j’ai commencé a adopté la nourriture adapté à ma constitution. Je continue aujourd’hui.
Chaque être humain est constitué des 5 éléments : l’éther, l’air, la terre, le feu et l’eau.
Je suis l’air, le vent, Vata.
J’ai découvert que l’on pouvait se ré-équilibrer , s’harmoniser, retrouver l’équilibre dans sa vie en changeant son mode d’alimentation, son environnement et son mode de vie. Que l’anxiété, l’état dépressif, les insomnies, les fatigues, les colères, l’impatience, la jalousie excessive, la léthargie, l’isolement... pouvaient être dépassés et soignés grâce à une philosophie de vie différente et à un mode d’alimentation différent.
Cette découverte a boulversé ma vie. Sa pratique au quotidien continue de m’emmener dans un cercle vertueux de joie, de bonheur et de partage.
Aussi, je serai heureuse que vous découvriez aussi cet outil ! Je serai heureuse que vous connaissiez votre constitution pour vous aider dans le chemin vers l’équilibre, la paix et l’harmonie.
Envoyez moi un mail : arlesdevivre@gmail.com pour que je vous envoi un questionnaire complet et précis. Et si vous souhaitez que je vous accompagne dans une lecture de votre profil, que je compléterai par une lecture numerologique de votre chemin de vie, prenons rdv en MP ou par mail.
Ces consultations sont sur donation (paiement via Lydia, chèque ou espèce), aussi vous donnez uniquement ce que vous estimez juste.
J’espère que cette vidéo vous a plu. Mettez un like et partagez-la pour m’encourager
J’adore vous retrouver avec ce format & vos retours sont précieux.
À très vite
Je vous embrasse fort
Stéphanie
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